Health
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श्वास संबंधी समस्याओं से बचाएंगे ये 3 योगासन
Yoga Asanas To Boost Lung Health: बढ़ते प्रदूषण की वजह से व्यक्ति को सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना…
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सर्दी-जुकाम और बीमारियों से बचकर रहना है तो डाइट में शामिल करें आंवला
मौसम बदल रहा है और ठंड ने दस्तक देनी शुरू कर दी है। साथ ही घरों में लोग सर्दी-जुकाम, खांसी…
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ये 6 काम हार्मोंस असंतुलन की समस्या करेंगे ठीक
हार्मोंस असंतुलन की समस्या महिलाओं को ज्यादा परेशान करती है। जिसकी वजह से उन्हें थायरॉइड, अनियमित पीरियड्स, वजन का बढ़ना,…
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पैरों में दर्द से भरी नीली नसें उभर रहीं तो खानपान में करें ये बदलाव
बहुत सारी महिलाएं दिन के कई घंटे खड़े होकर काम करती हैं। जिसकी वजह से पैरों में दर्द होने लगता…
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मसालेदार खाने ने बढ़ा दी है एसिडिटी की समस्या, तुरंत राहत देंगे ये डिटॉक्स ड्रिंक्स
Common Detox Drinks for Acidity: त्योहारों का सीजन शुरू होते ही घर पर ऑयली और मसालेदार खाना बनना शुरू हो जाता…
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सुबह उठकर गले में होती है खराश? तुरंत आराम के लिए अपनाएं ये तरीके
भारत के कई शहरों में ठंड और प्रदूषण बढ़ रहा है। इस दौरान कई तरह की समस्याएं हो सकती है।…
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ब्लड प्रेशर को तुरंत कंट्रोल करते हैं ये 5 ड्रिंक्स
Drinks for Lowering Blood Pressure: स्ट्रेसफुल लाइफ और खानपान की खराब आदतें, आज ज्यादातर लोगों को ब्लडप्रेशर का मरीज बना रही…
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मुनव्वर फारुकी सुबह उठते ही चबाते हैं कड़ी पत्ता, जानिए खाली पेट खाने के फायदे
बिग बॉस 17 के कंटेस्टेंट मुनव्वर फारुकी को सुबह के समय कड़ी पत्ता खाते देखा गया। क्या आप जानते हैं…
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डायबिटीज के साथ नवरात्रि का व्रत रख रहे तो जानें किन चीजों को खाएं और किससे रहें दू
नवरात्रि के नौ दिनों में व्रत रहने के दौरान काफी सारी चीजों को खाने की मनाही रहती है। ऐसे में…
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फिटनेस और एनर्जी से रहेंगे भरपूर…नवरात्रि व्रत में खाने के लिए ये हैं 9 हेल्दी फलाहारी ऑप्शन
शारदीय नवरात्रि इस साल 15 अक्टूबर से शुरू होने वाली है। इस महापर्व को देवी की अराधना के लिए जाना…
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