Health
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ऐसे वक्त पर पीते हैं कॉफी तो जान लें शरीर को होने वाले नुकसान
कॉफी का फ्लेवर और महक लोगों को खूब पसंद आता है। बहुत सारी रिसर्च में पता भी चल चुका है…
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वेट लॉस ही नहीं दिल की सेहत का भी रखता है ख्याल भुना चना
Health Benefits Of Eating Roasted Chana: अगर आप अपनी वेट लॉस जर्नी में हैं लेकिन समय-समय पर लगने वाली भूख को…
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अख़बार प्रिंट करने वाले स्याही में हानिकारक रसायन एवं कई तरह के हानिकारक रंजक होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है
समाचार पत्र दैनिक जीवन में सूचना के महत्वपूर्ण स्त्रोत है, न्यूनतम लागत होने के कारण खाद्य पदार्थों को लाने ले…
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हेल्दी रहने में करता है हेल्प, शिल्पा शेट्टी आयुर्वेद के इस नुस्खे से करती हैं दिन की शुरुआत
48 की उम्र में भी शिल्पा शेट्टी 30 की उम्र वाली एक्ट्रेस से कम नहीं दिखतीं। फिटनेस के साथ ही…
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शरीर में दिख रहे इन लक्षणों को कभी ना करें इग्नोर, फेफड़ों को खराब कर सकती है लापरवाही
फेफड़े हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग है, जिसे बिना रुके लगातार काम करना पड़ता है। जिंदा रहने के लिए…
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वजन घटाने में करेगा मदद, ढेर सारे न्यूट्रिशन से भरपूर है बादाम मिल्क
वेट लॉस के लिए अक्सर लोग खाना छोड़ देते हैं। लेकिन बॉडी को न्यूट्रिशन देना जरूरी है। ऐसे में अक्सर…
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हाई ब्लड शुगर का होता है खतरा, बच्चों में दिख रहे ऐसे लक्षण तो संभल जाएं
इन दिनों डायबिटीज की समस्या काफी आम हो गई है। लगभग हर चौथा इंसान डायबिटीज की बीमारी से ग्रस्त है।…
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खाने के फौरन बाद हेल्दी लगने वाली इन चीजों से करें परहेज
आयुर्वेद में खान-पान को लेकर काफी सारे नियम बताए गए हैं जो पूरी तरह से साइंटिफिकली प्रूव हैं। इन्हीं नियमों…
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दिमाग के याददाश्त वाले हिस्से को नुकसान पहुंचा सकती है नींद की कमी
अच्छी नींद और सेहत का एक दूसरे के साथ गहरा संबंध है। एक तरफ जहां, अच्छी नींद खूबसूरत त्वचा और…
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क्या जरूरत से ज्यादा एक्सरसाइज दिल की सेहत के लिए बन सकती है खतरा? जानें किन बातों का रखें ध्यान
बात चाहे मोटापा कम करके बॉडी को शेप में लाने की हो या फिर सेहतमंद बने रहने की, एक्सरसाइज हर…
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