Health
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सर्दियों में केला खाने के फायदे और नुकसान
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक केला सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है. लेकिन सर्दियों ज्यादातर लोग केला खाना बंद…
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आंखों के कैंसर के शुरुआती लक्षण, जानें किन लोगों को रहता है ज्यादा खतरा
दुनियाभर में 4 फरवरी को वर्ल्ड कैंसर डे मनाया जाता है। विश्व कैंसर दिवस मनाने के पीछे का मुख्य उद्देश्य…
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वेट लॉस जर्नी के दौरान इन दिनों में ना करें वेट चेक, मिलेगा गलत रिजल्ट
जब कोई व्यक्ति वजन कम या फिर बढ़ाना चाहता है तो उसे खूब मेहनत करनी पड़ती है। इसके लिए खान…
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झड़ते बालों से हैं परेशान तो ना करें ये गलतियां, राहत देंगे ये टिप्स
ठंड का मौसम अपने साथ बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याएं भी लेकर आता है। व्यक्ति की परेशानी तब…
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एक चुटकी हींग खाली पेट खाने के जबरदस्त फायदे
हमारे रसोईघर में हींग का इस्तेमाल खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। खाने में तड़के से लेकर…
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सर्दियों में अस्थमा के मरीजों के लिए सेब का जूस हैं बहुत फायदेमंद
वैसे तो हेल्थ एक्सपर्ट्स आपको फल या सब्जी को सलाद के तौर पर खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि जूस…
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नियमित रूप से अमरूद खाने से ब्लड शु्गर के स्तर को नियंत्रित करने में भी मदद मिलती…
अमरूद लगभग पूरे भारत में पाया जाता है । यह काफी सस्ता होता है और हर जगह आसानी से उपलब्ध…
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हाई कोलेस्ट्रॉल में ओट्स खाने के फायदे
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए आप ओट्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। दरअसल, ये एक ऐसा अनाज…
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समय रहते हो जाएं सावधान…किडनी खराब होने के लिए जिम्मेदार होते हैं ये 5 कारण
किडनी शरीर को हेल्दी रखने में खास भूमिका निभाती है। इसकी वजह से ही शरीर के टॉक्सिंस बाहर निकलते हैं।…
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यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है तो इस सब्जी से बनाएं दूरी
सर्दियों में बहुत से लोगों में हाई यूरिक एसिड की समस्या बढ़ जाती है। ये हड्डियों में प्यूरिन के जमाव…
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